2020年東京奧運會首次將滑板運動列入正式比賽項目，這一歷史性時刻打破了大眾對滑板的刻板印象，將其從街頭文化推向全球矚目的體育舞台。近年，滑板熱潮亦捲入澳門，隨着專業場地建設、協會推廣及系統化訓練課程的興起，越來越多家長鼓勵孩子參與這項充滿創意與活力的運動，為本地滑板文化點燃新火花。

奧運加持重塑大眾認知

踩上滑板、向前滑行、連人帶板騰空而起……對練習了滑板超過十年的蕭荏澤來說，這一系列行雲流水的動作早已駕輕就熟。

「滑板源於街頭文化，過去常被誤認為是不務正業的活動，在澳門更是小眾運動。」蕭荏澤說，改變大眾觀感的關鍵時刻，正是2020年東京奧運會，國際奧林匹克委員會（IOC）正式將滑板納入奧運新增賽事之一，使其成為具專業性和國際認可的體育項目。

根據國際奧委會的賽事規則，奧運滑板比賽分為街頭滑板（Street Skateboarding）和公園滑板（Park Skateboarding），並設男子和女子組別。「兩者的主要區別在於場地設計與技術要求。」蕭荏澤解釋，街頭滑板場地模擬城市環境，設有樓梯、欄杆、路緣、斜坡等障礙物，運動員可執行豚跳（Ollie）、滑板與障礙物摩擦（Slide）或輪軸卡住障礙物（Grind）等招式，展現流暢的動作組合。而公園滑板則在碗狀場地進行，強調空中動作，如空中抓板（Grab）、在斜坡邊緣「定住」（Stall）等。「公園滑板比街頭滑板更具觀賞性及表演性，因此很多人以為公園滑板難度更高，其實兩者的技術要求不相伯仲。」

在國際性賽事上，裁判會根據滑板運動員的動作流暢度、難度、速度、高度、創意及動作完成度等進行評分。「滑板成為奧運項目後，評分標準更加規範，裁判須通過國際奧委會認證的培訓課程，確保評判專業性。」蕭荏澤補充，與其他運動不同，滑板強調個人風格與創意，運動員的獨特表現反映了不同地區的滑板文化。根據國際奧委會資料，2024年巴黎奧運會滑板項目參賽人數從東京奧運的80人增至88人，比賽分為預賽和決賽兩個階段，每組前8名選手晉級決賽。

社會認同提升 滑板風氣漸盛

「隨着滑板成為奧運項目，大眾對滑板運動的態度日益開放，越來越多家長願意讓小朋友學習滑板，這是我們樂見的一大進步。」蕭荏澤與志同道合的「板友」於2020年成立澳門滑板運動文化發展總會，由他擔任主席，聯合澳門滑板文化協會、澳門滑板發展協會、澳門滑板交流及學習協會、澳門滑板協會，以推廣滑板文化為宗旨，提供專業教學。「我們希望透過總會團結澳門的滑板愛好者，舉辦活動、研討會及交流聚會，傳播滑板的正面價值，促進運動發展。」

過去，澳門缺乏合適的滑板練習場地，推廣滑板運動困難重重。近日，兩個分別對應奧運街頭滑板與公園滑板的大型戶外滑板場相繼落成，為運動發展開闢新空間。其中，位於澳門葡京人的戶外滑板場，便是由澳門滑板運動文化發展總會負責營運。「我們參與了場地設計，參考中國、日本、泰國等地的街頭滑板場，融入多元元素並確保符合國際安全標準。」這一合作旨在為本地滑板愛好者提供專業訓練平台，吸引大灣區及國際滑板社群到訪，促進知識與經驗交流，推動滑板運動蓬勃發展。

老少咸宜的極限運動

滑板運動講求速度、平衡與技巧，對體能和心理素質有一定要求。為確保安全，初學者須在專業教練指導下逐步學習。蕭荏澤笑言，入門的第一課是學會如何「跌倒」。「初學者必須要佩戴頭盔、護膝、護肘等護具，即使摔倒也能保護身體。在跌倒時找到平衡感，逐步建立信心。」他續說，初學者要突破心理關口，不斷練習、找到跌倒的竅門，才能克服困難，駕馭滑板，完成帥氣的花式動作。

目前，澳門滑板運動文化發展總會約有20名固定成員，年齡從8歲至50歲不等，包括學習數年的青少年及見證澳門滑板運動發展的前輩。「滑板運動跨越世代，將我們緊密連繫。」蕭荏澤認為，在安全環境和專業人士的指導下，任何人都能學習滑板技巧，通過勤奮練習成為高手。「我們希望滑板運動在澳門持續成長，吸引更多市民參與，未來能培養出代表澳門參加亞洲及國際賽事的專業運動員，為澳門滑板運動樹立里程碑。」

學員分享

滑板界的明日之星

「我今年十歲，玩滑板超過三年，最初是因為看爸爸玩，覺得帥氣才開始學。」年僅十歲的黃柏澔，靦腆地分享他的滑板故事。在滑板場上，他穿戴好護具、踩上滑板，瞬間展現自信，流暢地滑行、旋轉、跳躍，利落動作贏得現場觀眾的歡呼。

「我一個星期會練習3至4次，平日練2至3小時，假日有時會練8小時。」黃柏澔表示，每次掌握新動作都讓他充滿成就感。2025年3月，國際滑板盛事「FISE 冠軍爭霸賽‧澳門站」首次在澳門舉辦，黃柏澔與蕭荏澤代表澳門參賽，他在街式賽青少年組資格賽中脫穎而出，成功晉級八強。「我希望未來能挑戰更高難度的花式，參加更多比賽，甚至在國際賽事中代表澳門！」黃柏澔滿懷憧憬地說。

短片

常見設施道具種類

街頭滑板場地包括範圍廣泛的構件和元素，讓不同能力水平的滑板愛好者能夠執行各種類型的技巧。

具有兩個傾斜側面和平坦中間部份，可透過「落入」坡道從一側滑向另一側以增加動力，是滑板場中動態訓練的關鍵道具之一。

可以用於練習多角度動作，正面或背側的滑行方式及角度效果各異。

四分之一管／弧面／J板（Quarter Pipe）

可用作增加滑板動力

弧面拋台（Launch ramp）

可以用作拋台，與四分之一管不同的是無站立平台。

結合拋台、平地、竿子等多種元素。

可以用來訓練跳上、跳下的基本動作及花式，是滑板場中最基礎且不可或缺的訓練。

可以用來進行平衡滑行動作

可以用來練習滑板招式Grind，是滑板場中常見的技巧訓練道具之一。

文：鄭美盈 圖：宋楚珊