消防局為加強人員對自身的瞭解、有效地舒緩心理壓力的問題，於本年11月30日、12月1日及11日，舉辦3場「舒緩心理壓力」講座，邀請澳門保安部隊事務局派出心理輔導員到消防局總部暨西灣湖行動站進行主講，對象分別為高級職程官員、基礎職程隊員及各文職人員。

有關講座幫助人員了解自身情緒狀態，使其能找到問題的源頭及合適的舒緩方法，以便舒緩在工作及家庭上之壓力，達至更佳身心健康的狀態，參與三場講座人員數目共有600名。