O evento “Comunidade Dinâmica - Jogos Desportivos para Idosos de Macau 2026” terá lugar no próximo dia 13 de Setembro, no Pavilhão Polidesportivo Tap Seac, das 9 às 12 horas, sendo o evento organizado pelo Instituto do Desporto e pela União Geral das Associações Desportivas dos Idosos de Macau, com a colaboração do Instituto Cultural, dos Serviços de Saúde, do Instituto de Acção Social, da União Geral das Associações dos Moradores de Macau, da Federação das Associações dos Operários de Macau, da Associação Geral das Mulheres de Macau e da Academia do Cidadão Sénior da Universidade Politécnica de Macau. Sejam bem-vindos os cidadãos que nasceram em 1975 ou antes para se sentirem a alegria e os benefícios que a prática da actividade física pode trazer e melhorar a sua condição física.

As actividades dos Jogos são ricas em conteúdo, incluindo actividades recreativas desportivas com pequenas lembranças. Tendo em conta com as necessidades de saúde dos idosos nas diferentes partes do corpo, esta actividade utiliza objectos do dia a dia e jogos para promover o exercício, incentivando o “treino autónomo no domicílio”, de forma divertida e educativa. O conteúdo dos jogos abrange o treino da força muscular dos membros e dos membros superiores e inferiores, o fortalecimento da função cardiovascular e pulmonar, o exercício da capacidade de mobilidade e de coordenação física, entre outros.

Além disso, em articulação com as Linhas de Acção Governativa do Governo da RAEM sobre “Macau Saudável”, foram convidados o Instituto de Acção Social, o Instituto Cultural e os Serviços de Saúde para participarem conjuntamente na instalação de tendas de experiências temáticas, através da integração de recursos interdepartamentais e da sinergia, procura-se aprofundar a construção de uma cidade saudável e criar um ambiente comunitário saudável, harmonioso e dinâmico.

Mais ainda, haverá também sorteios e espectáculos desportivos de saúde para que os participantes possam desfrutar de múltiplas surpresas. Através dos jogos, além de aumentar a consciência dos idosos relativa ao desporto, como também permití-los compreender a importância do desporto em relação à saúde e o seu estado de saúde, a fim de constituir uma noção de desporto correcta e incutindo neles o verdadeiro significado de desporto para toda a vida. Esta iniciativa também ajuda a promover o intercâmbio entre os idosos para que passem bons momentos juntamente com os outros.

Os interessados poderão deslocar-se ao Instituto do Desporto, Pavilhão Polidesportivo Tap Seac, Centro Desportivo Olímpico (Taipa), União Geral das Associações Desportivas dos Idosos de Macau, União Geral das Associações dos Moradores de Macau, Federação das Associações dos Operários de Macau, Associação Geral das Mulheres de Macau e Academia do Cidadão Sénior da Universidade Politécnica de Macau, para levantar o boletim de inscrição ou descarregá-lo na página electrónica do ID www.sport.gov.mo, e após devidamente preenchido entregam aos locais acima mencionados, ou enviar por fax n.º 8796 5611, até ao meio dia do dia 10 de Setembro (5ª. feira).

Para mais informações actualizadas, queira consultar a página electrónica do ID www.sport.gov.mo , seguir a página do Facebook “Trend On Macau Sport For All”, bem como a conta oficial de WeChat “澳門體育” (Desporto de Macau) e cuja assinatura “澳門特區體育局” (Instituto do Desporto da RAEM) no Wechat ou ligar para o tel. 2823 6363.