为持续推动大众体育发展,将体育运动的资讯深入各社区,提升市民对体育运动的兴趣,并鼓励养成规律运动的良好习惯,体育局于每月周末在全澳不同的公共康乐设施及公园设置“活力社区 - 体育健康咨询站”。
适逢8月8日为国家推展的第18个全民健身日,亦是《全民健身计划(2026—2030年)》印发后的首个全民健身日,体育局将于8月9日及23日举办“活力社区—健康体育咨询站”活动,响应国家新周期全民健身工作部署,与全国各地同步营造浓厚的全民运动氛围。
8月份活动将分别于8月9日在松山东望洋眺望台,以及8月23日在绿杨花园休憩区举行,时间均为上午8时至11时半,欢迎市民到场参与。
“活力社区 - 体育健康咨询站”设有免费体质测试,内容包括测量身高、体重、血压、体脂、握力及反应力。同时,现场亦会推广大众体育与身心健康资讯,其中,本月分享主题为「体重管理」系列之「减脂有办法」。鉴于超重及肥胖与高血压、高血糖、高血脂等慢性病密切相关,本局特配合此系列主题,于现场为市民进行中央肥胖筛检。此外,本月9日将由营养师讲解体重管理的饮食建议与餐单设计,23日则由物理治疗师提供相应的运动建议。
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